Thursday, March 3, 2011

Lo shopping fa bene alla salute


Forse non farà tanto bene al nostro portafoglio, ma andare in giro a fare acquisti nei negozi fa bene alla salute. Il mio post si vuole soffermare sulla quantità di calorie che si bruciano facendo shopping. Soprattutto nel periodo dei saldi, gli studiosi hanno calcolato che le donne in marcia verso i negozi consumano ben 48 mila calorie annue, quindi in un giorno si possono bruciare un totale di calorie pari ad un buon pezzo di torta.
Passeggiare e camminare rilassa e fa bene alla circolazione: si calcola che si percorrono mediamente 4,7 chilometri al giorno, per un giro di acquisti di almeno due ore e mezza tra accessori, abbigliamento, make-up ecc.
Gli studiosi si sono soffermati anche sull'uomo che, più pigro e meno propenso a girovagare fra banconi e vetrine, si ferma ad appena 2,5 km per 50 minuti di “marcia”.

Buono shopping a tutte, ovviamente senza esagerare :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...