Thursday, November 25, 2010

Calorie da McDonald's


Nei famosi fast food del signor McDonal's ci siamo entrati un pò tutti! Ovviamente la cosa non preoccupa se avviene una volta tanto o si sta attente al tipo di menù da consumare.Se non vogliamo ritrovarci con calorie di troppo diamo un'occhiata ai diversi abbinamenti:

Menu McDonald's Ultra Light - 355 Calorie
  • Caesar Salad pollo alla piastra (185 calorie)
  • Salsa con Aceto Balsamico (25 calorie)
  • Acqua (0 calorie)
  • Fruit Yogurt (145 calorie)
Menu Hamburger Classico - 490 Calorie
  • Hamburger (255 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 Calorie)
Menu Cheeseburger Classico - 535 Calorie
  • Cheeseburger (300 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
Menu Hamburger con Tè Freddo - 560 Calorie
  • Hamburger (255 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Tè freddo piccolo (70 calorie)
Menu Caesar Salad Pollo alla Piastra e Fruit Yogurt - 590 Calorie
  • Caesar Salad pollo alla piastra (185 calorie)
  • Salsa con Aceto Balsamico (25 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Fruit Yogurt (145 calorie)
Menu Chicken Mc Nuggets e Yogurt - 660 Calorie
  • Chicken Mc Nuggets 4pz (150 calorie)
  • Patatine Vertigo Medie (370 Calorie)
  • Coca Cola Light (0 Calorie)
  • Fruit e Yogurt (140 Calorie)
Menu Mc Chicken e Cono - 775 Calorie
  • Mc Chicken (405 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Cono (135 calorie)
Menu Mc Toast e Milkshake al Cioccolato - 795 Calorie
  • Mc Toast (265 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Milkshake al Cioccolato (265 calorie)
Menu Caesar Salad Pollo Croccante con Sundae al Cioccolato - 810 Calorie
  • Caesar Salad pollo croccante (300 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Sundae Cioccolato (275 calorie)
Menu Mc Royal Deluxe con Milkshake alla Fragola - 990 Calorie
  • Mc Royal Deluxe (490 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Milkshake alla Fragola (265 calorie)
Menu Big Mac con Milkshake al Cioccolato - 990 Calorie
  • Big Mac (490 calorie)
  • Patatine Piccole (235 calorie)
  • Coca Cola Light (0 calorie)
  • Milkshake al Cioccolato (265 calorie) 

Da evitare:
le patatine maxi (circa 500 calorie), la Coca Cola grande (215 calorie) e i Mc Flurry al Bacio o alle Smarties (circa 400 calorie l'uno).
Per quanto riguarda i panini, meglio evitare il Big Tasty (che contiene ben 850 calorie).

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